Наша жизнь безумно загружена. Нередко в офисе или в дороге мы проводим намного больше времени, чем дома. Время стремительно уходит, ритм становится все быстрее, и чтобы хоть немного замедлиться нужно приложить немало согласованных усилий. Многие из нас не могут просто взять и расслабиться в любой момент. Мы должны заставлять себя это делать, уговаривать себя остановиться и насладиться моментом. Постоянный беспорядок и негармоничное оформление интерьера тоже никак не могут способствовать расслаблению. Однако есть несколько простых советов, придерживаясь которых можно сделать пространство наших квартир более умиротворяющим и превратить дом в уютное место, куда хочется поскорее вернуться в конце тяжелого дня.
vicnt / Getty Images
С помощью нескольких простых советов, можно легко превратить любой дом в уютное место для ментального отдыха.
- Цветы невероятно успокаивают не только своим внешним видом, но и ароматом.
- Белые свечи добавят в атмосферу спокойствия и умиротворенности. Советуем воздержаться от покупки ароматизированных свечей, так как у них может быть слишком резкий запах.
- Освещение играет важную роль. Естественный солнечный свет творит чудеса с пространством комнаты. Не загораживайте окна, чтобы не мешать солнечным лучам. По возможности держите жалюзи поднятыми, а шторы и портьеры раздвиньте по бокам. Даже когда солнце не светит прямо в окно, в комнату все равно проникает довольно много света.
- Цвета, которые вы выберете для внутренней отделки дома, могут сильно повлиять на ваше настроение. Для создания спокойной атмосферы мы предлагаем присмотреться к умиротворяющим оттенкам синего и зеленого или к мягким серым тонам. Здесь также будут уместны белый и бежевый. В целом, при выборе цвета комнаты просто придерживайтесь естественных тонов. При выборе мебели и текстиля исключите яркие и резкие цвета для тех комнат, где хотите организовать зону отдыха. Насыщенные цвета бодрят и заряжают энергией, а наша задача – создать прямо противоположный эффект.
- Поддерживайте порядок. Беспорядок отвлекает внимание и сразу вызывает ощущение хаоса. Всякие безделушки следует убрать и заменить их успокаивающими или вдохновляющими предметами, например семейными фотографиями (если, конечно, их немного, иначе они создадут бардак), свежесрезанными цветами или растениями.
- Окружите себя книгами (если они не связаны с работой), добавьте пледы и одеяла в мягкие зоны.
- Деревянные полы и коврики хорошо взаимодействуют с мебелью и организуют единое пространство. Идея состоит в том, чтобы создать лёгкую атмосферу с плавными линиями. Многослойность, мягкие текстуры и камины помогут добиться этого эффекта.
Ниже мы собрали более конкретные советы, как создать успокаивающую атмосферу в каждой из комнат.
Schmelzer / Getty Images
Как создать расслабляющую атмосферу в спальне
- Разберите завал на прикроватной тумбочке и комоде. Уберите всю одежду, которая висит на спинках стульев, на дверях и за ними.
- Не выходите из дома, не застелив постель.
- Подумайте о покупке нового матраса, если ваш уже деформировался от старости и стал неудобным.
- Покупайте простыни из плотной ткани. Это не обязательно должны быть дорогие комплекты белья, но чем выше плотность, тем мягче полотно.
- Убедитесь, что ваши пуховые одеяла или покрывала мягкие и все еще радуют глаз.
- При покупке нового постельного белья отдавайте предпочтение белым, бежевым и другим нейтральным мягким тонам. Впрочем, небольшой красочный акцент будет вполне уместен.
- Замените старые подушки на новые. Добавьте на кровать несколько дополнительных подушечек, чтобы придать ей более уютный вид.
- Положите рядом с кроватью мягкий коврик.
- На прикроватную тумбочку поместите свежесрезанные цветы, свечи, книги и очки, если они вам необходимы.
- Поставьте рядом с кроватью корзину, куда вы сможете сложить всевозможные пульты, смартфоны и планшеты. Убедитесь, что девайсы переведены в беззвучный режим, чтобы они не отвлекали вас посреди ночи.
- Тщательно подбирайте цвет стен. Мягкие синие, зеленые и серые тона идеально подходят для создания расслабляющей атмосферы в спальне.
- Не загромождайте оконные проемы, чтобы не препятствовать проникновению естественного солнечного света. Однако никто не запрещает вам опустить жалюзи или задернуть шторы на ночь, чтобы тот же чудесный солнечный свет не разбудил вас раньше, чем это необходимо.
- Украсьте стены картинами и фотографиями, которые напоминают вам о счастливых моментах.
- Если позволяет место, создайте зону отдыха с большим удобным креслом или диваном, где вы сможете читать или смотреть телевизор, поскольку кровать для этого лучше не использовать. Тут же должна быть лампа (настольная или напольная), чтобы компенсировать отсутствие естественного света после захода солнца. Если журналы и книги не связаны с работой, храните их рядом на маленьком столике.
· По возможности установите регуляторы электрической мощности – диммеры.
Barwick / Getty Images
Как создать расслабляющую атмосферу в гостиной
- Продумайте расстановку мебели. На чем будет сделан главный акцент? Будет ли это камин или большой эркер? Разместите мягкую мебель там, где вы планируете зону релаксации. Создайте уютную и интимную обстановку. Выбирайте натуральные оттенки или белые цвета. Яркие насыщенные тона выводят из равновесия и придают чрезмерную энергичность, поэтому их не следует использовать в тех местах, где вы планируете снимать напряжение после долгого дня. Текстуры должны быть мягкими как на ощупь, так и визуально.
- Бросьте на диван несколько дополнительных подушек.
- Храните одеяла и пледы в какой-нибудь корзине или полом пуфике неподалеку от дивана, чтобы при необходимости их можно было легко достать.
- Рядом с диваном или креслом установите лампу для чтения в ночное время.
- Принесите в комнату растения или свежие цветы.
- Повесьте семейные портреты или фотографии так, чтобы вы могли их видеть, сидя в своем уютном уголке.
- Окружите себя важными и ценными вещами вроде антиквариата или семейных реликвий, но…
- …Не разводите бардак.
- Постелите небольшие коврики, чтобы ногам было приятно стоять на полу. К тому же, коврики добавят в интерьер эффект многослойности.
- Впустите солнечный свет в комнату. Поднимите жалюзи, раздвиньте шторы, чтобы в полной мере использовать естественный свет.
- Кроме журналов и книг на маленьком столике можно организовать расслабляющую интерьерную композицию – виньетку.
Asbe / Getty Images
Как создать расслабляющую атмосферу в ванной комнате
- Если вам посчастливилось иметь большую ванну или даже джакузи, вы уже на полпути! Ничто не расслабляет так, как хорошая горячая ванна. Эту небольшую комнату легко превратить в маленький рай.
- Если в вашей ванной есть окна, вы живете не в квартире и у вас нет соседей, которые могут к вам заглядывать, то держите занавески открытыми – позвольте естественному свету окутать комнату своей магией. Подумайте о том, чтобы установить диммер, тогда в вечернее время ванной комнатой будет пользоваться гораздо приятнее. Мы вообще считаем, что диммер – это обязательное условие для всех ванных комнат!
- Поставьте у раковины цветы. Даже один цветок может изменить восприятие всего пространства.
- Расставьте свечи на горизонтальных поверхностях, вдоль раковины (если на столе достаточно места) и возле ванны.
- Купите недорогую подушку для ванны – они просто прекрасны!
- Установите небольшой столик около ванны, чтобы на него можно было поставить книгу, чашку чая или бокал.
- На случай, если у вас мало места, деревянная полка для ванны будет не менее эффективным решением.
- Замените старые полотенца на новые большие и мягкие.
- Купите полотенцесушитель (Ничто не отвлекает от расслабления в горячей ванне или душе так, как внезапно холодная комната!)
- Приобретите пригодные для машинной стирки мягкие коврики и обязательно положите один рядом с ванной.
- Замените обычную душевую лейку на массажную.
· Украсьте стены предметами искусства. Однако мы не рекомендуем вешать фотографии и картины, которые могут испортиться от влаги.
Andrea Rugg / Getty Images
Как создать расслабляющую атмосферу на кухне
- Релаксация на кухне звучит как оксюморон, поскольку кухня всегда была сердцем дома – здесь готовится пища, собираются друзья и семья, создаются воспоминания – словом, здесь кипит жизнь. Поэтому не обязательно нужно стремиться выдержать интерьер в минималистичном стиле, достаточно будет гармонично и правильно использовать пространство. Нам кажется, что и работается лучше всего на кухне, где нет беспорядка и все лежит в доступных местах.
- Вам будет намного спокойнее на грамотно организованной кухне.
- Храните похожие предметы вместе. Например, держите все специи в одном ящике, причем те, что вы используете чаще всего, должны лежать ближе остальных.
- Время от времени наводите порядок в шкафах и кладовой. Выбрасывайте открытые продукты, которые уже лежали какое-то время, но вы их так и не доели, например крекеры, печенье и хлопья. Пересмотрите все свои запасы, докупите те продукты, которые заканчиваются, проверьте сроки годности. То же самое проделайте и с холодильником, посмотрите, не залежалась ли там какая-нибудь еда. Протрите все полки.
- Создайте зону кафе-бара. Храните кофейные чашки или кружки, кофе, сахар и кофеварку в одном месте.
- Организуйте ящик для детских полезных перекусов. Выделите специальное место в холодильнике, чтобы дети могли до него дотянуться, и положите туда фрукты, йогурты, сыры и соки.
- Не создавайте беспорядок на рабочем месте. У многих людей есть привычка складывать почту, газеты и журналы на столешницы. Со временем эти груды растут и, как правило, перемещаются на другую, не менее нужную для работы поверхность. Выделите для такой корреспонденции одно конкретное место, подальше от столешниц.
- Подумайте, где будут ваши основные рабочие зоны? Все ли кухонные инструменты, разделочные доски, ножи, мерные ложки и прочее находятся в пределах досягаемости, или вам нужно будет пройти через всю комнату, чтобы взять то, что вам нужно?
- На кухне стоит обеденный стол? Убедитесь, что на нем тоже нет лишних вещей. Конечно, стол можно использовать как дополнительное пространство для приготовления пищи, однако наличие отдельного обеденного стола гарантирует то, что его не нужно будет в панике убирать перед каждым приемом пищи.
- Держите под рукой миски со свежими фруктами.
- Поставьте вазы со свежими цветами или горшки с травами на столешницу или на кухонный стол. Эти предметы не займут много ценного рабочего места, а в случае чего их можно легко отодвинуть в сторону. Цветы и растения обладают мощными успокаивающими свойствами.
- Соберите все свои кулинарные книги в одном месте, где вы сможете в любой момент их достать.
- Замените обычное освещение декоративными светильниками. Установите диммеры. Убедитесь, что рабочие зоны имеют достаточно света.
- Постелите моющиеся коврики, чтобы поглощать звуки и смягчать пол, особенно в тех местах, где вы больше всего стоите, например, у раковины и в рабочих зонах.
- Повесьте картины и фотографии на стены.
- Красиво организуйте кухонную утварь и предметы декора. Например, развешайте скалки или медные кастрюли и сковороды, если это не будет засорять пространство.
- Держите под рукой радио, проигрыватель или умную колонку. Ведь говорят, что музыка успокаивает даже дикого зверя!
Как вы могли заметить, многие идеи переходят из комнаты в комнату. Это просто лишний раз доказывает то, что даже простые перемены могут иметь большое значение и способны внести огромный вклад в создание спокойной и расслабляющей атмосферы в вашем доме.
Leave a reply